Sezama sēklas 50g

Pasūtīto preci saņemsi 1 iepakojumā tik cik Tev ir nepieciešams, ja norādīsi 2x50g, tad saņemsi 1 papīra tūtiņā 100g preces.
Var saturēt LIPEKĻA, ZEMESRIEKSTU, RIEKSTU un SEZAMA SĒKLU daļiņas.
Uzturvērtība uz: 100 g
Enerģētiskā vērtība 2431kJ/ 588kcal
Tauki 49.7 g
- tostarp piesātinātās taukskābes 7.0 g
Ogļhidrāti 11.6 g
- tostarp cukuri 0.3 g
Šķiedrvielas 11.8 g
Olbaltumvielas 17.7 g
Sāls 0.03 g
Uzglabāt sausā, vēsā vietā.

Sezama sēklu uzpildi veicam @ieber.lv 🌞
Sezama sēklas ir labs minerālvielu – vara un mangāna – avots. Tās satur arī magniju, kalciju, dzelzi, fosforu, B grupas vitamīnus, folskābi, selēnu un cinku. Šajās sīkajās sēkliņās ir arī daudz balastvielu (lignānu) un mononepiesātināto jeb labo tauku. Lignāniem piemīt spēja samazināt holesterīna līmeni asinīs un pasargāt no paaugstināta asinsspiediena. Varš atvieglo reimatoīdā artrīta simptomus, magnijs ir svarīgs asinsvadu un elpošanas sistēmai. Kalcijam piemīt veselību veicinoša iedarbība vairākos virzienos, piemēram, osteoporozes profilaksē, pirmsmenstruālā sindroma atvieglošanā un citos. Cinks sezama sastāvā ir svarīgs kaulu veselībai. Sezama sēkliņas satur arī vērtīgos fitosterolus. Fitosteroli pēc ķīmiskās uzbūves ir ļoti līdzīgi holesterīna molekulai, un, piemānot organismu, tie samazina holesterīna līmeni. Arī folskābe ir sezama sastāvā. Šā iemesla dēļ sezama sēkliņas ieteicams iekļaut topošo māmiņu ēdienkartē.
Lasi vairāk: http://veselam.la.lv/sezam-atveries

Izmanto šīs sēkliņas, lai mājās pagatavotu saldskābmaizīti no dabīga ierauga. Recepti atradīsi mūsu mājas lapas sadaļā receptes.

1kg/9euro