Bulgurs gaišais 50g
Pasūtīto preci saņemsi 1 iepakojumā tik cik Tev ir nepieciešams, ja norādīsi 2x50g, tad saņemsi 1 iepakojumā 100g preces.
Var saturēt lipekļa, zemesriekstu, riekstu un sezama sēklu daļiņas.
Uzturvērtība uz: 100 g
Enerģētiskā vērtība 1383 kJ / 328 kcal
Tauki 1.3 g
- tostarp piesātinātās taukskābes 0.2 g
Ogļhidrāti 57.6 g
- tostarp cukuri 0.4 g
- šķiedrvielas 18.3 g
Olbaltumvielas 12.3 g
Sāls 0.04 g
Uzglabāt sausā un vēsā vietā.
@ieber.lv piedāvā uzpildīt veselīgos putraimus- bulguru.
Bulguru gatavo, cieto kviešu graudus attīrot, tvaicējot, žāvējot un samaļot īpašās akmens dzirnavās. Svarīgi, ka šīs garās apstrādes laikā bulgurs nezaudē graudos esošos vitamīnus. Ne velti uztura speciālisti uzskata, ka bulgurs aizdzen nogurumu un dod enerģiju. Bulgura putraimi ir vieni no veselīgākajiem, jo tajos ir visvairāk šķiedrvielu, B vitamīns un kālijs. Bulguram ir arī zems glikēmiskais indekss, kas nodrošina ilgu sāta sajūtu. Pēc maltītes, kuras sastāvā bijis iekļauts bulgurs, cilvēkam ir labas darbspējas, turklāt šis produkts ir ļoti piemērots tiem, kuri ievēro diētu, uzsver dietologi. Viena porcija jeb 25 grami nepagatavota bulgura var nodrošināt 20% no dienā uzņemamās šķiedrvielu devas, bet šķiedrvielas, kā zinām, nepieciešamas, lai veicinātu zarnu motoriku, izvadītu toksiskas vielas, pasargātu no žultsakmeņiem, sirds slimībām, diabēta un pat no ļaundabīgo audzēju attīstības.
Bulgurs ir universāls produkts, kas daudzpusīgi izmantojams dažādās veģetāro un gaļas ēdienu, kā arī desertu receptēs.
Pareizi pagatavotam bulguram raksturīga riekstu smarža, garša un viegla konsistence. Lai aromāts būtu vēl izteiktāks, to var apcept sviestā.
Izmērcētu bulguru var pievienot jau gatavai vafeļu, pankūku vai cepumu mīklai, piešķirot citu tekstūru un viegli riekstainu garšu.
@ieber.lv bulgurs vienlīdz labi garšos gan siltā veidā – kā piedeva pamatēdienam, gan nākamajā dienā, kad varēsi tos pievienot salātiem.
Bulguru pēc pārliešanas ar ūdeni vai buljonu jāpavāra 3-4 minūtes un tad zem vāka jāuzbriedina.
Bulguram nav izteiktas garšas, tāpēc tās piešķiršanai bieži izmanto dažādus buljonus, eļļas, sviestu, garšvielas, kapātus garšaugus, zaļumus, dārzeņus, žāvētus augļus, sēklas un riekstus – mazie graudiņi gluži kā sūklis sevī uzsūks visu pievienoto sastāvdaļu garšas. Piemēram, ja pirms pārliešanas ar verdošu ūdeni pievienosi bulguram smalki sarīvētu citrona miziņu un citrona sulu, iegūsi bezgala aromātisku citronu bulguru. Tādā pat veidā izmantojot apelsīnu, iegūsi bulguru ar maigu apelsīnu aromātu. Visbiežāk izmantotie zaļumi bulgura aromatizēšanai ir smalki sakapāti pētersīļi un piparmētra, kas piešķirs īpašu svaigumu.
Bulguru vari izmantot ne vien kā gardu piedevu pamatēdienam, bet arī pievienot maltās gaļas masai, gatavojot pildītos piparus vai kāpostu tīteņus, izmantot zupu iebiezināšanai – gluži kā rīsus, grūbas vai miežu putraimus, un pat aizstāt ar bulgura graudiņiem rīsus, gatavojot plovu.
Avots: nra.lv
Piegāde vidēji 2-3 darba dienu laikā
Preču atgriešana un apmaiņa – vienkārši un bez maksas
Preču atgriešana un apmaiņa – vienkārši un bez maksas
Ja vēlies atgriezt vai apmainīt savu pasūtījumu jebkāda iemesla dēļ, mēs esam gatavi palīdzēt! Piedāvājam bezmaksas preču atgriešanu 30 dienu laikā pēc pirkuma, ja prece nav tev speciāli svērta un saiņota pēc individuāla pasūtījuma. Tu vari izvēlēties:– saņemt veikala kredītu,– apmainīt produktu pret citu,– vai saņemt naudas atmaksu uz sākotnējo maksājuma metodi.
24/7 atbalsts
24/7 atbalsts
Sazinies ar mums – mēs vienmēr esam gatavi palīdzēt
Ja Tev ir kādi jautājumi vai atsauksmes, droši raksti mums, izmantojot saziņas formu vai kontaktu lapu. Mēs atbildēsim, cik vien ātri iespējams, mūsu darba laikā. Tava pieredze mums ir svarīga, un mēs priecāsimies sniegt atbalstu jebkurā jautājumā.
Galvenie ieguvumi
Galvenie ieguvumi
Uzpildot sev nepieciešamo preču apjomu ieber.lv sociālā uzņēmuma interneta veikalā, Tu izvēlies ilgtspējīgu iepirkšanos bez lieka iepakojuma, jo saņemsi vajadzīgo daudzumu 1 iepakojumā. Tā Tu ietaupi, samazini pārtikas atkritumus un atbalsti videi draudzīgu dzīvesveidu uzpildot un baudot vairāk kā 2500 ģimeņu pārbaudītas vērtības no garšu feju valstības ieber.lv.
Īpašais piedāvājums
Izveido savu īpašo preču maisījumu, pasūtījuma piezīmēs norādot, kuras preces drīkstam sabērt kopā 1 iepakojumā, piemēram, riekstus.

Mēs piedāvājam iegādāties pārtikas un nepārtikas produktus bez iepakojuma Cēsīs, Pļavas ielā 13, savukārt pasūtot internetā, priekšrocība ir Tavs vēlamais preču daudzums, sākot no 25 gramiem. Bet ja vēlies lielāku daudzumu, tad saņemsi to 1 iepakojumā, nevis 10 paciņās pa 50 gramiem.
Mēs veicam arī komplektāciju un piepildām vēlmes uz fasējumu. Savu ziņu vari pievienot grozā - pasūtījuma piezīmēs.
Atgriešanas noteikumi:
- Pasūtījuma izsūtīšana: 2-3 darba dienulaikā pēc apmaksas saņemšanas
- Bezmaksas piegāde visiem pasūtījumiem virs 37 € uz DPD vai Latvijas Pasta pakomātu
- Starptautiskā piegāde: 7–10 darba dienu laikā
- Apmaksa pie saņemšanas: ar pārskaitījumu, Paypal vai kredītkarti
- Vienkārša preču atgriešana un apmaiņa 30 dienu laikā, ja tā nav individuāli pēc pasūtījuma pakota vai veidots maisījums.
Piegādes noteikumi
Piedāvājam standarta un paātrinātas piegādes iespējas.
- Standarta piegāde: 3–7 darba dienas
- Ekspress piegāde: 2–3 darba dienas
Piegādes izmaksas tiek aprēķinātas, ņemot vērā pasūtījuma svaru un izvēlēto piegādes veidu. Bezmaksas standarta piegāde visiem pasūtījumiem virs 37 € uz DPD vai Latvijas Pasta pakomātu.
Sortimentā ir vairāk kā 2500 klientu pārbaudītas vērtības, apkopojot klientu receptes un pieredzes stāstus preču aprakstos.
Biežāk uzdotie jautājumi (BUJ)
Kas ir ieber.lv un kā tas darbojas?
ieber.lv ir beziepakojuma interneta veikals un sociālais uzņēmums, kas piedāvā iespēju iegādāties pārtikas produktus, dabīgus tīrīšanas līdzekļus un kosmētiku bez lieka iepakojuma. Pircējs izvēlas daudzumu, kas nepieciešams, un saņem preces atkārtoti lietojamā vai pārstrādājamā iepakojumā.
Kādas ir ieber.lv preču cenas un kā tās tiek aprēķinātas?
Cenas ieber.lv tiek norādītas par 1 kilogramu un klients pats izvēlas vajadzīgo daudzumu. Piemēram 5x100g=500g. Šī pieeja palīdz samazināt pārtikas atkritumus un ļauj iepirkties pēc vajadzības, nevis standartizēta iepakojuma.
Vai var izmantot savus traukus, iepērkoties ieber.lv?
Jā! ieber.lv veikalā Cēsīs, Pļavas ielā 13 iespējams iepirkties ar saviem traukiem, tā veicinot bezatkritumu dzīvesveidu. Tiešsaistē pasūtītie produkti tiek iepakoti videi draudzīgos materiālos.
Kā notiek ieber.lv pasūtījumu piegāde?
Pasūtījumus piegādājam ar Omniva, DPD, Smartpost, Latvijas Pastu pa visu Latviju un arī ārpus tās, kā arī piedāvājam saņemšanu zaļajā pakomātā Cēsīs, Pļavas ielā 13 vai veikalā ieber.lv.
Vai ieber.lv piedāvā izglītojošus pasākumus par ilgtspēju?
Jā, ieber.lv regulāri organizē lekcijas, darbnīcas un spēles bērniem un pieaugušajiem par ilgtspējīgu dzīvesveidu, atkritumu samazināšanu un dabas resursu saudzēšanu.